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考生落榜 家长对孩子不良情绪应如何疏导?

[摘要]高考成绩已经出来了,一些考生没考好,成绩不太理想,会引起一些不良情绪,家长这时候如果没有进行正确疏导,很容易引起孩子性格改变、离家出走、甚至轻生等极端的行为。

其实,孩子成绩不理想,因为年龄和阅历有限,自我情绪疏导能力是非常有限的,所以朝夕相伴的家长的帮助就很关键。

那么,家长要如何把孩子的不良情绪消除在初始状态呢?

提醒:家有落榜生 家长不要哪壶不开提哪壶

东莞市第三人民医院临床心理科主任,主任医师,心理治疗师胡庆菊:

成绩放榜后,孩子考得不理想,在行为上会有所反应,比如孩子不爱出门了、不想吃饭了、不爱说话了、脾气大了、耐心少了,这些都是比较初期的不良情绪,也比较容易发现。家长首先要多陪伴,及时予以疏导,化解的难度就小一些,如果不良情绪持续堆积,那成抑郁,或者引发出离家出走等更极端的行为,就比较难办了。

那么,家长发现孩子有不良情绪,如何疏导呢?大家注意,开导不是硬要把黑的说成白的,而是要让孩子有更宽的视野、更开阔的思路来看待成绩。

一是家长本身要从“好大学就是好前途”的固定思维模式中解脱出来,如果成绩不理想,那就和孩子一起选个好专业,选个喜欢的专业,孩子今后干啥,往往比成绩更重要。

否则,如果家长本身就带着根深蒂固、成绩至上的思维,是很难开导孩子的。

二是转移孩子的注意力,可以带孩子去旅游,参加社会实践,如公益活动。一来换一下环境,转移一下注意力,二来可以在实践中让孩子明白,大学更侧重于理论,而实践和能力更重要,它们更多来源于生活和经历,它们也是未来工作中的核心竞争力之一。这样,有助于孩子树立正确的价值观和人生观。

三是如果孩子有一些闺蜜、伙伴,他们之间的交流和发泄对于情绪疏导也很有效。但往往一考不好,孩子就不愿意和同龄人交流,除非同龄人比较成熟,能达到开导的效果。

最后,如果家长发现了不对劲,但又手足无措,可以带孩子去医院看一下心理门诊,如果发展成抑郁症的话,要辅助以药物治疗,

总之,成绩下来了,家长要多陪伴孩子,越早发现孩子的不良情绪越好,这样就有更多挽回的余地,将离家出走等极端行为的可能性降到最低。

东莞市家庭教育专业委员会主任郝东:家长不要哪壶不开提哪壶。

一般来说,如果孩子考得不理想,放榜后的一周内,是孩子情绪起伏最大的时间段,期间,家长可以评估一下孩子的状态,比如是否有行为、语言异常,如果是复读生、平时的心理素质都不是太好,那就更要留意了。

我所说的留意,并不是要家长主动挑起这个话题,一般来说,孩子不主动提起,家长不要过度去安慰,不要哪壶不开提哪壶。而是外部着手,比如孩子看电视,你坐一边陪一下,陪他们出去吃个甜品、旅游等都可以。在这个基础上,孩子想聊,再陪孩子聊一下。

不过,既然成绩已经出来,家长和孩子一般都避不开一个话题:是复读还是选一个学校去上。既然避不开,家长也不要冷不丁的问孩子“你有什么打算”,因为孩子不太可能直接给你答案,换做是你被问这个,估计也不知怎么回答。而是要预约谈,比如和孩子说,我们过两天聊一下今后的计划,给孩子思考的时间,这样交流才有效率和意义。

根据我以往遇到的案例,家长强迫孩子复读,往往是没有好结果的。复读有几个指标,一是孩子是否属于失常发挥,比如平时成绩不错,只是这次因为疾病、心理原因等没考好,那可以考虑复读。如果平时成绩都不好,说明基础还是有差距,复读的意义不是很大。二是孩子是否想复读,如果非常想,可以考虑复读。

从来不是“一考定终身”

他们高考多次落榜,依然成了成功人士

01马云

提醒:家有落榜生 家长不要哪壶不开提哪壶

1982年,马云第一次参加高考,首次落榜,数学只得了1分。马云充满了挫败感,之后他跟表弟到一家酒店应聘服务生,结果表弟被录用,自己惨遭拒绝,老板给出的理由是马云又瘦又矮,长相不好。后来马云做过秘书、搬运工人。马云高考落榜,父亲马来法见他意志消沉,让他蹬三轮给杂志社送书。

1983年,马云第二次参加高考,再次落榜,数学提高到了19分。

1984年,马云不顾家人的极力反对第三次参加高考,这次数学考了89分,总分离本科线还差5分。由于英语成绩不错,才被杭州师范学院破格升入外语本科专业。

大学毕业11年后的1999年,马云创建了阿里巴巴。他说:“我不相信有一流的人才,我只相信有一流的努力。

02孟非

提醒:家有落榜生 家长不要哪壶不开提哪壶

江苏卫视著名主持人孟非,1990年参加高考,语文单科成绩全校第一名,可数理化三科总成绩不足100分,落榜后,为了生活四处打工,送水、拉广告、做保安。

1991年,他到了江苏广播电视报印刷厂做印刷工,后来成了摄像、编导等,才逐渐崭露头角,28岁才做了主持人。孟非寄语高考生时说:我听说过知识决定命运、性格决定命运,但没听说过高考决定命运。考上大学最好,考不上,也别太在意。像我这样勤勤恳恳工作一样可以挣钱,一样可以过得很好。

03俞敏洪

提醒:家有落榜生 家长不要哪壶不开提哪壶

新东方教育科技集团总裁俞敏洪。1978年,他参加高考落榜,英语成绩只有33分。俞敏洪的母亲不甘心,在获悉当地一所初中缺乏英语教师之后,硬是找上门去让俞敏洪担任了初中的英语代课教师,用意是既能获得一些收入,还可以复习备考。

1979年,第二次参加高考再次落榜,这次英语考了55分。两次落榜之后,俞敏洪决定放弃。但是俞敏洪的母亲听说县政府正在办一个高考补习班,四处找关系让俞敏洪上这个补习班。俞敏洪本来的目标是考取江苏当地师范学院的专科,但是高考补习期间成绩直线上升,所以报了北京大学。

1980年,第三次参加高考,才考入北京大学西语系。

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